4个元宵的热量等于一碗米饭

今日文娱在线 2025年02月12日 15:45:29

#4个元宵的热量等于一碗米饭#【#咸汤圆和甜汤圆哪个更健康#】#汤圆# 专家表示，单从热量来看，咸汤圆的热量会比甜汤圆的热量低一些。但是有的咸汤圆中也会放一些肥肉来增加口感，导致汤圆热量上升、油脂含量增加。所以到底是咸汤圆更好还是甜汤圆更好，要根据自己的喜好和生活习惯，还有自己的身体状况来进行选择。